LES SEJOURS DETOX ET VITALITE A PORNIC
Pourquoi ?
Ces séjours ont été pensés et conçus pour vous accompagner à développer votre vitalité en faisant une profonde détox du corps grâce à un jeûne hydrique de 6 jours. Les activités organisées tout au long de la journée accompagnent ce processus de détoxination et de lâcher prise avec :
- Deux séances de yoga par jour pour réveiller l’organisme en douceur le matin et pour amener une profonde détente en fin de journée,
- Une belle randonnée en bord de mer d’environ 3 heures afin de stimuler les mécanismes d’élimination, d’entretenir les muscles, de s’oxygéner et de profiter des bienfaits de l’air marin.
- Une après-midi complète au spa de la thalassothérapie de Pornic avec possibilité de réserver des soins en supplément.
- Des massages relaxants et drainants qui permettent de se connecter à ses sensations corporelles et d’accompagner les processus internes de détoxination dans la douceur.
Après ce séjour, nous vous promettons une énergie et une vitalité incomparable ! Les participants le vivent comme le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de leur hygiène de vie.
Ce séjour vous apportera :
- Un nettoyage profond de votre organisme grâce à la libération des toxines emprisonnées dans les tissus et évacuées vers les intestins, les reins, les poumons ou encore la peau.
- Un repos digestif bien mérité et une régénération de votre flore intestinale
- Une stimulation durable de votre système immunitaire pour mieux résister à toutes sortes d’agressions hivernales.
- Une clarification mentale car le cerveau bénéficie aussi de la détox.
- Une peau plus saine et un teint particulièrement lumineux.
- La découverte de multiples clés pour prendre soin de vous au quotidien et vivre une vie en pleine santé et en harmonie.
- Un ressourcement total et du temps pour vous, rien que vous vous.
- Une impulsion pour mettre en place de nouvelles habitudes au quotidien !
Pourquoi jeûner ?
Le jeûne hydrique version Büchinger que nous vous proposons consiste à ne plus consommer d’aliments solides pendant un temps donné (ici 6 jours) tout en s’hydratant avec de l’eau pure, et en apportant des minéraux grâce aux jus de légumes frais et aux bouillons de légumes et tisanes variées proposées tout au long de la journée. Nous avons tous en nous cette faculté à jeûner car nous avons hérité de nos ancêtres cette capacité d’adaptation et l’on peut même dire que cette expérience nous renforce !
Jeûneuse convaincue pour l’avoir expérimenté de nombreuses fois, je suis persuadée que notre mode de vie contemporain avec le stress qu’il engendre nécessite des pauses régulières pour faire une sorte de régénération physique et psychologique.
N’hésitez pas à me contacter si l’expérience vous tente.
Il y a tout de même des contre-indications au jeûne :
- Femmes enceintes et allaitantes
- Amaigrissement extrême
- Anorexie
- Artériosclérose cérébrale avancée
- Diabète type I
- Décollement de la rétine
- Hyperthyroïdie décompensée
- Insuffisance hépatique
- Insuffisance rénale
- Maladies tumorales
- Ulcère de l’estomac et du duodénum
- Affection coronarienne avancée
L’hébergement
Situé entre Nantes et Pornic, ce séjour se déroule au Domaine du Plessis-Grimaud, un éco-lieu exceptionnel par sa nature préservée. Les grilles de l’entrée s’ouvrent sur une immensité verdoyante et c’est une parenthèse ressourçante qui commence ! Le domaine a été rénové dernièrement par Nicolas et Anne-Flore qui vivent sur place avec leurs trois enfants et qui nous accueillent très chaleureusement ! Ils nous font découvrir leur belle demeure dans laquelle sont aménagées 3 magnifiques chambres d’hôtes avec salles de bain privatives. Le domaine comprend également un gîte composé de deux chambres : une chambre modulable (1 grand lit ou 2 lits simples) et une chambre dortoir pouvant accueillir jusqu’à 4 personnes. Une salle de bains avec toilette est partagée entre les deux chambres. Une cabine de toilettes sèches est rajoutée à l’extérieur pour notre séjour.
Les petits + du séjour
Dans le parc arboré, vous pourrez flâner dans le potager mandala et vous reposer dans les multiples recoins aménagés par nos hôtes ou profiter de la belle piscine couverte chauffée de mai à septembre.
La proximité de la thalassothérapie de Pornic nous permet de vous offrir une après-midi au spa dans lequel nous pourrons profiter d’une piscine d’eau de mer chauffée à 32 degrés avec un parcours aquatique 350m2 (multiples jets, cols de cygne, bains bouillonnants) pour nous détendre, d’un bassin de natation pour faire quelques longueurs, d’un hammam à l’eucalyptus et d’un sauna. Nous pourrons nous reposer dans une belle salle de relaxation face à la mer.
Les tarifs
Participez à partir de 900 euros
PARTIE HEBERGEMENT
Séjour de 7 jours & 6 nuits :
350€
En chambre double
550€
En chambre individuelle
DÉTOX EN JEÛNE HYDRIQUE
550€
PARTIE ACCOMPAGNEMENT ET ACTIVITES
DÉTOX AVEC ALIMENTATION HYPOTOXIQUE
650€
REPAS, ACCOMPAGNEMENT ET ACTIVITES
LES TARIFS COMPRENNENT :
- Tisanes, jus détox et bouillon pour le séjour en jeûne hydrique
- 3 repas sains, digestes et gourmands pour le séjour avec alimentation hypotoxique
- La pratique de Yoga 2 fois par jour
- Une randonnée et une conférence tous les jours
- Un soin complet au hammam offert ou une après-midi au spa de la thalassothérapie
- Une Tisane détox du Foie offerte
Réalisation & référencement
