Un nettoyage profond de votre organisme grâce à la libération des toxines emprisonnées dans les tissus et évacuées vers les intestins, les reins, les poumons ou encore la peau.
Pourquoi ?
Ces séjours ont été pensés et conçus pour vous accompagner à développer votre vitalité en faisant une profonde détox du corps grâce à un jeûne hydrique de 6 jours ou à une alimentation hypotoxique saine et savoureuse. Les activités organisées tout au long de la journée accompagnent ce processus de détoxination et de lâcher prise avec :
- Deux séances de yoga ou de Qi Gong par jour pour réveiller l’organisme en douceur le matin et pour amener une profonde détente en fin de journée.
- Une belle randonnée différente chaque jour d’environ 2 heures afin de stimuler les mécanismes d’élimination, d’entretenir les muscles, de s’oxygéner et de profiter des bienfaits de l’air marin.
- Un soin complet au hammam au début du séjour
- Des massages relaxants et drainants qui permettent de se connecter à ses sensations corporelles et d’accompagner les processus internes de détoxination dans la douceur.
- Des ateliers / discussions très variés qui permettent d'avoir des clés pour bien prendre soin de soi au quotidien
Après ce séjour, nous vous promettons une énergie et une vitalité incomparable ! Les participants le vivent comme le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de leur hygiène de vie.
