Ces séjours ont été pensés et conçus pour vous accompagner à développer votre vitalité en faisant une profonde détox du corps grâce à un jeûne hydrique de 6 jours ou à une alimentation hypotoxique saine et savoureuse. Les activités organisées tout au long de la journée accompagnent ce processus de détoxination et de lâcher prise avec :
Après ce séjour, nous vous promettons une énergie et une vitalité incomparable ! Les participants le vivent comme le point de départ d’une prise de conscience et d’amélioration significative de leur hygiène de vie.
Le jeûne hydrique version Büchinger que nous vous proposons consiste à ne plus consommer d’aliments solides pendant un temps donné (ici 6 jours) tout en s’hydratant avec de l’eau pure, et en apportant des minéraux grâce aux jus de légumes frais et aux bouillons de légumes et tisanes variées proposées tout au long de la journée. Nous avons tous en nous cette faculté à jeûner car nous avons hérité de nos ancêtres cette capacité d’adaptation et l’on peut même dire que cette expérience nous renforce !
Jeûneuse convaincue pour l’avoir expérimenté de nombreuses fois, je suis persuadée que notre mode de vie contemporain avec le stress qu’il engendre nécessite des pauses régulières pour faire une sorte de régénération physique et psychologique.
N’hésitez pas à me contacter si l’expérience vous tente.
La détox avec alimentation hypotoxique consiste à vous faire découvrir une nourriture saine, bio et végétarienne, basée sur les fruits et légumes sous toutes leurs formes, des céréales sans gluten, des œufs, des graines variées avec des recettes qui vous surprendront par leur qualité gustative tout en étant très digestes. Durant cette semaine, votre consommation de fibres sera plus importante et nous éliminerons les principales sources d'inflammation que sont les glucides à base de gluten, les produits laitiers et la viande, ce qui amènera une détoxination tout en douceur !
Située entre Essaouira et Agadir, la baie de Tafedna est un lieu encore préservé, où la nature règne en maître. Entre plages sauvages, falaises dorées et collines d’arganiers, ce petit village de pêcheurs offre une atmosphère paisible, loin du tourisme de masse.
Ici, le rythme est celui de l’océan et du vent, propice à la détente, à la marche et au ressourcement.
Située à 60 km d’Essaouira, perché au-dessus de la baie préservée de Tafedna, Tasgua-Yan est une maison d’hôtes marocaine dédiée au bien-être et aux séjours détox.
Sa vue imprenable sur l’océan, sa piscine, sa salle de yoga lumineuse et ses jardins baignés de lumière en font un lieu de ressourcement d’exception.
À quelques minutes d’une plage sauvage de sable fin, Tasgua-Yan invite à ralentir, se reconnecter et respirer.
Un endroit rare où l’on savoure la simplicité, la beauté et la sérénité du Maroc atlantique. La propriété dispose de 14 chambres spacieuses avec vue sur mer et salle de bain privative.
L'ensemble de la propriété avec sa piscine ensoleillée, ses transats et sa salle de yoga dans le jardin sont à votre disposition pour que votre séjour reste inoubliable.
Durant ce séjour, vous bénéficierez d’un rituel complet dans un hammam traditionnel marocain sur place ! Ce soin vous immergera dans une culture où l’on se laisse porter, gommer, envelopper et embaumer pour notre plus grand bonheur. Les bienfaits sont immédiats : élimination des peaux mortes, ouverture des pores de la peau, évacuation des toxines par la sudation et lâcher-prise total !
Participez à partir de 1000 euros
Séjour de 7 jours & 6 nuits :
450€
En chambre double
650€
En chambre individuelle
550€
PARTIE ACCOMPAGNEMENT ET ACTIVITES
650€
PARTIE ACCOMPAGNEMENT ET ACTIVITES
750€
REPAS, ACCOMPAGNEMENT ET ACTIVITES